Loading copies
Document is currently in processing
No copies
Document has no bound volumes
{{record.tocContent}}
| Field | Ind | Field content |
| leader | -----cam-a22------i-4500 | |
| 1 | kpw01867703 | |
| 3 | CZ-ZlKKF | |
| 5 | 20200409101152.7 | |
| 7 | ta | |
| 8 | 200217t20202020xr ||||g||||||||| 0#cze|d | |
| 15 | ## | $a cnb003175063 |
| 20 | ## | $a 978-80-7554-251-9 $q (brožováno) : $c Kč 239,00 |
| 40 | ## | $a OSA001 $b cze $e rda $9 1 |
| 41 | 1# | $a cze $h jpn |
| 44 | ## | $a xr |
| 72 | #7 | $a 796 $x Sport. Hry. Tělesná cvičení $2 Konspekt $9 20 |
| 80 | ## | $a 615.874.24 $2 MRF |
| 80 | ## | $a 796.012.6 $2 MRF |
| 80 | ## | $a 796.012.61 $2 MRF |
| 80 | ## | $a 796.015.52 $2 MRF |
| 80 | ## | $a (035) $2 MRF |
| 100 | 1# | $a Sakuma, Ken'ichi $7 hka20201066685 $4 aut |
| 240 | 10 | $a Model ga himitsu ni shitagaru taikan reset diet. $l Česky |
| 245 | 10 | $a Hubněte s aktivním středem těla / $c Kenichi Sakuma ; z japonského originálu Model ga himitsu ni shitagaru taikan reset diet přeložila Martina Benešová |
| 264 | #1 | $a Olomouc : $b ANAG, $c [2020] |
| 264 | #4 | $c ©2020 |
| 300 | ## | $a 93 stran : $b barevné ilustrace, portréty ; $c 24 cm |
| 336 | ## | $a text $b txt $2 rdacontent |
| 337 | ## | $a bez média $b n $2 rdamedia |
| 338 | ## | $a svazek $b nc $2 rdacarrier |
| 500 | ## | $a Pod názvem uvedeno: Tajemství, které by si modelky nejraději nechaly jen pro sebe |
| 520 | 2# | $a Žádné velké přemáhání ani úsilí, pouze 5 základních cviků. $b Kenichi Sakuma, trenér celebrit a sportovní psycholog tvrdí, že tajemstvím, díky kterému jsou modelky schopné bez problémů zhubnout a udržovat si vysněnou váhu, je způsob, jakým zapojují svaly středu těla. „Modelkovským středem těla“ nazývá svaly, které modelky umějí správně používat, zatímco většina ostatních žen je zanedbává. Naučíte-li se tyto svalové skupiny správně používat i vy, zvýší se váš bazální metabolismus, a tím pádem i množství spalovaného tuku. Navíc začnete zapojovat všechny svaly mnohem rovnoměrněji, díky čemuž budete mít štíhlejší boky, stehna a paže i pevnější břicho. |
| 650 | 07 | $a redukce tělesné hmotnosti $7 ph135013 $2 czenas |
| 650 | 07 | $a pohybová aktivita $7 ph124199 $2 czenas |
| 650 | 07 | $a tvarování postavy $7 ph137923 $2 czenas |
| 650 | 07 | $a core trénink $7 ph997573 $2 czenas |
| 655 | #7 | $a příručky $7 fd133209 $2 czenas |
| 700 | 1# | $a Benešová, Martina $7 hka2016898231 $4 trl |
| 910 | ## | $a ZLG001 |
| 1052 | $a 796.4 | |
| 996 | $b 377700629296 $1 796.4 $l Ústřední knihovna $n 8 $r 4DNL naučná dospělí $e ZLG001 $3 11.3.2020 $4 N $5 239.00 $6 2010005705 $7 N $9 7 $8 A $0 949556 $a 0 $s A | |
| 980 | $f 239.00 $d 11.3.2020 $j KOSMAS s.r.o. $w 2010005705 $v A $l 4DNL $1 796.4 $c 949556 $r 2020 $x 7 $t N $n N $b 377700629296 |
{{$parent.item.lendDate | jpDate:'d.M.yyyy'}}
{{$parent.item.endDate | jpDate:'d.M.yyyy'}}
{{$parent.item.state | loc}} by user {{$parent.item.user | loc}}
Item {{$parent.item.exemplar | loc}}
Dept {{$parent.item.department | loc}}
-
{{revision.date | jpDate:'d.M.yyyy HH:mm'}}
Aplikovat {{revision.content}}